So liegen Sie richtig in der Sonne …
Tipps für Sonnenwellness im Molaris
Ich packe meinen Koffer und nehme mit … Wanderbekleidung, Badesachen und Sonnencreme!
Wer kennt es nicht: Sie kommen in unserem Hotel in Mühlbach an, legen sich an den Pool in die Sonne und schon ist er da, der Sonnenbrand? Umso wichtiger also, sich einzucremen. Denn wenn man sich vor den gefährlichen UV-Strahlen schützt, wirkt sich die Sonne in Mühlbach auf einer moderaten Höhe von 777 Metern sogar positiv auf die Gesundheit aus. Warum? Die Sonnenstrahlen aktivieren die Atmung der Haut und regen die Durchblutung sowie den Stoffwechsel an. Außerdem wird Vitamin D gebildet, welches wichtig für den Knochenbau, das Immunsystem sowie die Muskulatur ist. Aber das Beste: Dank der Sonne werden in unserem Körper Hormone ausgeschüttet, die für gute Laune und mehr Lebensfreude sorgen. Trotzdem gilt aber, aufzupassen. Denn wer zu viele Sonnenstrahlen abbekommt und seine Haut nicht mit Sonnencreme schützt oder zu viel Zeit in der Sonne verbringt, wird von einem Sonnenbrand oder Sonnenstich überrascht.
Deshalb gilt: Ausreichend Sonnencreme einpacken, sodass Sie sich in unserem Hotel im Pustertal mit Pool sorglos sonnen können!
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