Durchatmen. Loslassen. Ankommen.

Freiluft-Yoga im Wald, Meditation im Hotelgarten, Stille auf den Almen – rund um die Molaris Lodges findet Entschleunigung ganz von selbst statt.

Irgendwo zwischen dem dritten und vierten Schritt auf dem weichen Almgras beginnt sich etwas zu lösen. Der Lärm des Alltags, die offenen To-do-Listen, das ständige Erreichbarsein – all das fällt von einem ab. Hier oben, in der Almenregion Gitschberg Jochtal, wartet der Sommer auf all jene, die Urlaub als bewusste Auszeit begreifen.

Morgenlicht auf den Almwiesen. Der Tau auf dem Gras. Das Geräusch der eigenen Schritte auf dem Pfad, der ins Altfasstal führt. In der Almenregion Gitschberg Jochtal muss man Entschleunigung nicht suchen – sie passiert. Die sanften Almrücken oberhalb von Meransen, die stillen Lichtungen im Wald, die Weite der Rodenecker-Lüsner Alm mit dem Blick, der bis zu 500 Gipfel streift. Über 300 Sonnentage im Jahr. Und eine Stille, die man mit dem ganzen Körper spürt.

In der Region gibt es im Sommer geführte Freiluft-Yoga-Einheiten mitten im Wald. Vinyasa-Flows, Yin-Faszienyoga und Atemübungen nehmen die Teilnehmer mit auf eine Reise ins Innere. Der weiche Waldboden unter den Händen, der erdige Duft der Fichten, das leise Rauschen des Winds – die Natur übernimmt einen großen Teil der Arbeit. Bei der abschließenden Meditation lernt man loszulassen und sich selbst wahrzunehmen. Danach riecht die Luft anders. Schmeckt das Wasser klarer. Fühlt sich der Boden fester an.

Wer lieber im eigenen Tempo entschleunigt, findet in den Molaris Lodges den idealen Rückzugsort. Die großzügige Gartenanlage mit Kuschelinseln und Wohlfühlliegen lädt morgens wie abends zu Yoga oder Meditation ein. Keine Turnhalle, kein Spiegel – nur die Bergluft, die eigene Matte und der Moment. Und wer einen ruhigen Weg sucht, auf dem man stundenlang niemandem begegnet: Manfred und sein Team wissen, wo er liegt.

Abends wartet das Molaris Spa: Panoramapool, Bio-Kräutersauna, Ruheraum mit Hängekörben. Und beim Abendessen, bei einem Glas Eisacktaler Wein und dem Blick auf die sich rosa färbenden Berge stellt man fest: Genau so soll sich Urlaub anfühlen.